miércoles, 27 de octubre de 2010

BENEFICIOS DE LA TECNICA DEL PUNTO DE CRUZ

BENEFICIOS DE LA TECNICA DEL PÙNTO DE CRUZ

1. Desarrolla la creatividad.

2. Fortalece la concentracion y la coordinacion.

3. Se utiliza como terapia de relajacion. 

4. Estimula el hemisferio derecho delcerebro.

5. Estimul y desarrolla  la creatividad.

6. Mejora la atencion.
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7. Reduce la presion arterial.

8. Aumenta el nivel de confianza.

9. Mejora la salud fisica y mental.

10. Disminuye la depresion.

11. Refuerza la confianza y la autoestima.

12. Reduce el estres y la ansiedad.

13. Hacer punto de cruz es semejante a la relajacion

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